ÇÏ·çƾ, 6¿ù 10ÀÏ ´Ü ÇÏ·ç! º£½ºÆ® »óÇ° ¡®100¿ø¡¯ Ư°¡

Today's News

< Lifestyle >

ÇÏ·çƾ, 6¿ù 10ÀÏ ´Ü ÇÏ·ç! º£½ºÆ® »óÇ° ¡®100¿ø¡¯ Ư°¡

Friday, June 10, 2022 | À̱¤ÁÖ ±âÀÚ, nisus@fashionbiz.co.kr

  • VIEW
  • 2746
¿ì¸®À̾ؿ¤ÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ° ºê·£µå ¡®ÇÏ·çƾ(HA.routine)¡¯ÀÌ ÇÏ·çƾ ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ 6¿ù 10ÀÏ ´Ü ÇÏ·ç µ¿¾È ¡®100¿ø Ư°¡¡¯¸¦ ¿ÀÇÂÇÑ´Ù.




6¿ù ÇÏ·çƾ 100¿ø Ư°¡ »óÇ°Àº ¡®·çÅ×ÀÎ ¾ËƼÁö(rTG) ¿À¸Þ°¡3¡¯·Î ·çÅ×Àΰú ¾ËƼÁö ¿À¸Þ°¡3ÀÇ 2Áß º¹ÇÕ ±â´É¼º ¾ÆÀÌÄɾî Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

ÇØ´ç Á¦Ç°Àº ½Ä¾àó ±â´É¼º ÀÎÁ¤ÀÇ ·çÅ×ÀÎ(¸¶¸®°ñµå²É ÃßÃâ¹°)ÀÌ ÃÖ´ë ÇÔ·® 20mgÀ» ÃæÁ·ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ÀÇ ¾ËƼÁö ¿À¸Þ°¡3´Â °ÇÁ¶ÇÑ ´«À» °³¼±ÇØ ´« °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

6¿ù 10ÀÏ ÇÏ·çƾ ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÏ´Â Á¦Ç° ÃÑÇÕÀÌ 4¸¸¿ø ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì 100¿øµô »óÇ°À» 100¿ø¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 100¿øµô »óÇ°ÀÇ ´Üµ¶ ÁÖ¹®Àº ºÒ°¡ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ 1°³ ¾ÆÀ̵ð´ç 1¹ø¸¸ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (100¿øµô »óÇ° 1°³±îÁö¸¸ ÁÖ¹® °¡´É/2°³ºÎÅÍ´Â Á¤»ó°¡·Î ±¸¸Å °¡´É)

ÇÏ·çƾ ·çÅ×ÀÎ ¾ËƼÁö ¿À¸Þ°¡3 Á¦Ç° ¹× 100¿øµô¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ÇÏ·çƾ ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

£¼ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï Fashionbiz , ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö£¾